Сначала идём на полянку и собираем клубничку, а по дороге не забываем зайти на грядочку за базиликом и салатиком.
Листья салата и базилика моем и обсушиваем.
Листья салата выкладываем на тарелочку, сверху кладем ростки можно сои можно пророщенные зернышки пшеницы, а можно и пропаренный рис, приготовленный до полуготовности.
Клубничку режем на 8 частей( но можно и меньше, в зависимости от размера клубники и Вашего предпочтения) и кладём на росточки или рис.
Сметану(йогурт) взбиваем вместе с листиками базилика и этим соусом поливаем наш мммммм   салатик с клубничкой.
И наслаждаемся! приятного аппетита..
                                                           Всегда Ваша Tatyana K.


 
Комментариев нет:
Отправить комментарий